<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
>
<channel>
	<title><![CDATA[Yogabutikken]]></title>
	<atom:link href="http://yogabutikken.no/index.php/blogg/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/]]></link>
	<description><![CDATA[Yogabutikken]]></description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 01:54:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator><![CDATA[http://fishpig.co.uk/wordpress-integration/]]></generator>
			<item>
		<title><![CDATA[Chiafrø]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=77]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=77#respond]]></comments>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 12:54:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=77]]></guid>
			<description><![CDATA[









Planterikets kilde til omega-3!
Salvia hispanica, kjent som Chia, er en art av
blomstrende plante i myntefamilien, Lamiaceae. Chia stammer fra det sentrale og
sørlige Mexico og Guatemala, og det er blitt dyrket helt siden pre-columbiansk
tid.
Næringsinnhold:
Chiafrø er en svært god kilde til omega-3
fettsyrer sammenliknet med andre frø og matvarer. 2 spiseskjeer chiafrø
inneholder faktisk mer omega-3 enn en hel laksefilet.
Innhold av omega-3
fettsyrer:

Chiafrø: 62,3%
Linfrø: 54,6%
Gresskarkjerner: 15%
Soyabønner: 15%
Valnøtter 5%

Andre nærings- og
helsemessige fordeler med chiafrø:

Chiafrø et høyt innhold av protein og inneholder alle
de livsnødvendige aminosyrene vi trenger. Chiafrø blir derfor et fullverdig
protein
Chiafrø er også rikt på mineraler, blant annet kalsium.
2 spiseskjeer chia frø kan måle seg med...]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[Hva er viktig for deg når du velger Yogamatte?]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=74]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=74#respond]]></comments>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 12:50:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=74]]></guid>
			<description><![CDATA[
Hvilken yogamatte skal jeg velge?
Bli med på spennende diskusjon på Yogaportalen forum om Yogamatter og hva man skal velge til hva.
]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[Yogaportalen Kurs | TIMELAN Oppstart: 12. Mars]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=69]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=69#respond]]></comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 10:19:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=69]]></guid>
			<description><![CDATA[


Mandag
Tirsdag
Onsdag


Klokken
Kurs
Klokken
Kurs
Klokken
Kurs


 17:00 - 18:30
Ashtanga II (Patricia) 
17:00 - 18:15
Yin Yoga (Atle) 
 17:00 - 18:15
Ashtanga I (Kajsa) 




18:30 - 19:45
Ashtanga I (Atle) 





]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[Review: Ashtanga Yoga nybegynnerkurs Yogaportalen, Møllergata 9]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=63]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=63#respond]]></comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 09:48:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=63]]></guid>
			<description><![CDATA[
Yogaportalen er muligens både Oslos mest nystartede og sentrale yogasenter. Lokalene bar litt preg av å være ”in the making”, men selve yogastudioet er flott. De er innbydende, godt tempererte og med kvalitetsmatter fra YogiRaj til gratis utlån, i tillegg finnes det egne rom der man kan skifte og toaletter. Yogaportalen startet opp som et online forum og utvidet så med en webbutikk for yogarelaterte produkter.
Nå har de også fått fysiske lokaler i Møllergata 9, like ved Youngstorget, som de deler med NSKI (Norsk Skuespiller Institutt) et velkomment alternativ i en by hvor de fleste yogatilbudene befinner seg i utkanten...]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[Yogaportalen Kurs | TIMELAN FOR PERIODEN: 16. Januar - 7. Mars  ]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=55]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=55#respond]]></comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 19:11:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=55]]></guid>
			<description><![CDATA[Se Timeplanen for første kursrunde 2012



Mandag
Tirsdag
Onsdag


Klokken
Kurs
Klokken
Kurs
Klokken
Kurs




07:00-08:00
YogaEnergy (Francesca) 




17:00-18:15
Ashtanga I (Patricia)
17:00-18:15
Yin Yoga (Atle)
17:00-18:15
Ashtanga I (Kajsa)


19:45-21:15
Hatha Vinyasa Yoga (Sindre)
18:30-19:45
Ashtanga I (Atle)
18:30-19:45
Power Vinyasa Flow (Brian)




20:00-21:15
ViryaYoga (Francesca)





Les kursbeskrivelser og møt våre instruktører
]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[What to choose? Spirulina eller chlorella?  ]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=50]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=50#respond]]></comments>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 20:32:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=50]]></guid>
			<description><![CDATA[Levtil100.no
Som nevnt så skiller spirulina og chlorella seg fra hverandre på en rekke områder. Hvilket tilskudd man velger må sees i lys av individuelle behov.

Chlorella er mest styrkende og renser kroppen på en skånsom måte, og er ut ifra kinesiske medisin den minst avkjølende av mikroalgene. Det inneholder den største mengden klorofyll og virker mer rensende, fornyende og betennelseshemmende enn spirulina. I tillegg inneholder chlorellaen en større mengde fettsyrer og ca 20% av de fettsyrene virker rensende for blodårer og positivt på hjerte- karsystemet.
Spirulinaen på sin side inneholder jo 3 ganger (!!) så mye protein som fisk, så for meg som trener...]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[Rabatter og fordeler | Yogaportalen KURS]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=34]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=34#respond]]></comments>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 20:28:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=34]]></guid>
			<description><![CDATA[
Som kursdeltakter hos Yogaportalen gir vi deg fordeler ved kjøp av andre produkter og videre kurs og workshops.
Fordeler

Alle Kursdeltakere får 15% rabatt på alle varer i Yogabutikken under kursperioden. Varer leveres på kurset så du slipper fraktkostnad.
Alle Kursdeltakere får 15% på neste kjøp av videregående kurs, klippekort eller workshops vi arrangerer innen 12 mnd

Muligheter for rabatt

Blogg om hvordan det er å delta på et Introduksjonskurs hos Yogakurs Oslo i vår blogg og få en 8-ukers kursrekke til 500,- i stedet for fullpris,- | Kun plass til èn blogger pr kurs.
Få med deg venner og familie på kurs:
2 påmeldinger = fullpris...]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[Kursbeskrivelser]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=17]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=17#respond]]></comments>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 19:42:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=17]]></guid>
			<description><![CDATA[
Les om alle yogaretningene vi tilbyr og velg det du synes passer deg best.
Ashtanga Yoga
En fysisk krevende form for yoga, der hver stilling er bundet sammen i noe som kalles Vinyasa (pust-synkronisert bevegelse). På en sunn måte blir du utfordret både kroppslig og mentalt, og du vil sansynligvis også sitte igjen med en følelse av økt velvære og et roligere sinn, da vi i hver økt jobber med å løse opp spenninger og stivheter som sitter dypt inne i kroppen.
Yinyoga
En myk, rolig og meditativ form for yoga, der alle øvelsene gjøres sittende og liggende på gulvet. Vi jobber blandt annet...]]></description>
			</item>
		<item>
		<title><![CDATA[Møt Yogaportalen sine Instruktører]]></title>
		<link><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=4]]></link>
		<comments><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=4#respond]]></comments>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 16:07:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false"><![CDATA[http://yogabutikken.no/index.php/blogg/?p=4]]></guid>
			<description><![CDATA[
Les om våre erfarne instruktører og velg et kurs med en som du synes passer deg. 

Patricia begynte med yoga i 2004 og har siden vært elev hos flere anerkjente lærere, nå sist hos Sharath Rangaswamy under sitt tre måneder langt opphold i Mysore, India i vinter. Undervisningen hennes følger ashtangatradisjonen etter Guruji Phattabi Jois, med hovedfokus på pust. Etter endt kurs møter du hverdagen med økt impulskontroll og bedre balanse både fysisk og mentalt. Vi bygger opp styrke på en trygg måte og åpner for økt sirkulasjon i kroppen - som igjen gjør at vi lettere kvitter oss med...]]></description>
			</item>
	</channel>
</rss>
